Beneficios del Omega-3

Los ácidos grasos omega-3 son un tipo de grasa poliinsaturada esencial para fortalecer las neuronas y para un correcto funcionamiento del organismo como la coagulación, presión sanguínea o la regulación de los procesos inflamatorios. Nuestro cuerpo no produce ácidos grasos omega-3 por sí solo, y necesita de una correcta alimentación para disponer de éstos. Algunos …

Beneficios del Omega-3 Leer más »